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关于讲心堂
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北京讲心堂心理咨询中心作为国内心理健康服务平台，由北京师范大学心理学部郑日昌教授创办于2002年,团队核心成员100%博士生。多年来，讲心堂为国民心理健康建设奔走，公益足迹遍布全国。肩负呵护心理健康、提升心理素质、促进社会进步的重要使命，讲心堂将一直在路上。
北京讲心堂携手清华大学李焰教授叙事疗法培训圆满成功！
11月16日-17日，由北京讲心堂心理咨询中心（以下简称北京讲心堂）主办...
11月16日-17日，由北京讲心堂心理咨询中心（以下简称北京讲心堂）主办...
11月16日-17日，由北京讲心堂心理咨询中心（以下简称北京讲心堂）主办...
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关于举办“叙事疗法在学生工作中的运用”培训班的通知
北京讲心堂心理咨询中心特邀请清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授在山...
北京讲心堂心理咨询中心特邀请清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授在山...
北京讲心堂心理咨询中心特邀请清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授在山...
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健康中国从“心”出发，讲心堂课程获中央和国家机关肯定
近日，讲心堂创始人兼首席专家郑日昌教授受邀为中央和国家机关司局级干部《心...
近日，讲心堂创始人兼首席专家郑日昌教授受邀为中央和国家机关司局级干部《心...
近日，讲心堂创始人兼首席专家郑日昌教授受邀为中央和国家机关司局级干部《心...
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心理课程｜走进神秘的催眠，挖掘内在潜能
如果您感兴趣，欢迎扫码了解，将为您开启新的一扇新大门，让生命拥有更多可能...
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掌握阴阳辩证疗法，内心和谐促成长！
由北师大心理学教授郑日昌亲自打磨的“阴阳辩证疗法高级研修班”即将开课，理...
由北师大心理学教授郑日昌亲自打磨的“阴阳辩证疗法高级研修班”即将开课，理...
由北师大心理学教授郑日昌亲自打磨的“阴阳辩证疗法高级研修班”即将开课，理...
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动态｜讲心堂为教育系统信访工作培训班赋能
近日，讲心堂创始人兼首席专家、北京师范大学教授及博导郑日昌教授受邀赴国家...
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讲心堂为教育部直属机关干部心理专题研修班授课
近日，为期5天的教育部直属机关干部“心理健康与心态调适”专题研修班在北京...
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守护“心能量”｜讲心堂走进克拉玛依
近日，讲心堂创始人及首席专家郑日昌教授受邀来到新疆，为克拉玛依中西医结合...
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赋能“心”能量｜讲心堂为惠州、亳州教育局带去心理讲座
教育无小事，做好心理健康工作将为下一代的未来注入更多的活力和可能性，讲心...
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北京讲心堂在北师大成功举办教育论坛
此次论坛特别邀请到原北师大校长董奇、原国家副总督学郭振有等诸位专家，旨在...
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讲心堂助力文化和旅游部直属机关党委群团干部培训班
近日，文化和旅游部直属机关党委在中华全国总工会国际交流中心举办群团干部培...
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讲心堂走进牛栏山一中 ｜激发动机，促进学习
讲心堂首席专家郑日昌教授亲赴牛栏山一中，进行了《激发动机，促进学习》的公...
讲心堂首席专家郑日昌教授亲赴牛栏山一中，进行了《激发动机，促进学习》的公...
讲心堂首席专家郑日昌教授亲赴牛栏山一中，进行了《激发动机，促进学习》的公...
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赋能惠州、亳州教育局
走进北京牛栏山一中
走进中国传媒大学
为红河万名青少年做心健讲座
人民银行党校讲座成功举行
赋能浙江省高校中青干部培训班
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2002年成立
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公益足迹遍布全国
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全国受益用户
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公益课累计播放量
多说这句话，人生更积极
从愚公移山谈“质疑”
趣谈苏格拉底的处事哲学
心态阳光了，每天都是好天气
如何拯救我们的睡眠？
孩子真的会被骂笨
从8分到到物理学家的背后
请努力做个爱笑的妈妈
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心理健康
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情绪压力
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考试焦虑？别慌，这几招帮考生缓解
考试焦虑？别慌，这几招帮考生缓解
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2025-03-26
10:54:15
考试只是一小部分，你拥有着无限的可能性！加油
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如何培养有弹性的孩子
如何培养有弹性的孩子
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2024-11-27
17:10:05
如果家长您也对号入座，要问自己一个问题：孩子的抗挫折能力如何？
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掌握阴阳辩证疗法，内心和谐促成长！
掌握阴阳辩证疗法，内心和谐促成长！
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2024-01-17
17:10:12
由北师大心理学教授郑日昌亲自打磨的“阴阳辩证疗法高级研修班”即将开课，理论+实操，道术结合，帮你获得...
由北师大心理学教授郑日昌亲自打磨的“阴阳辩证疗法高级研修班”即将开课，理...
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理想的人生状态：紧张有时，松弛有时
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2023-08-17
11:49:51
最近，“松弛感”一词大火，成为精神内耗、内卷时代的一股清流。它源自网友分享的一则故事，微博斩获46万...
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心理健康
考试焦虑？别慌，这几招帮考生缓解
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2025-03-26
10:40:41
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开学易焦虑？怎么缓解“开学综合征”
开学易焦虑？怎么缓解“开学综合征”
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2024-09-02
11:17:00
又到开学季，“开学综合征”有哪些预警信号？如何建立新学期的积极心态？新学期如何提升社交技能，减少开学...
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讲心堂郑教授受邀在CCTV-1《开讲啦》开讲
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2024-06-24
17:22:32
近日，讲心堂创始人、心理学家郑日昌教授受邀参与CCTV-1《开讲啦》。
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父母多点钝感力，孩子更幸福
父母多点钝感力，孩子更幸福
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2024-04-24
17:14:47
在很多父母眼中，成功离不开敏锐。但在养育孩子这条路上，敏感之余，多点钝感力更易成功。
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孩子沉迷手机，家长不打骂，这4个疏导方法超管用
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2024-12-31
14:43:39
了解了孩子沉迷手机的原因后，父母可以更加有针对性地采取措施，帮助他们摆脱手机依赖。
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孩子逆反不想学，父母如何引导？
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2024-09-01
17:04:23
归属感是孩子在群体立足的根本，只要孩子在群体有归属感，孩子的自主性、责任心、动力就会满满当当。
归属感是孩子在群体立足的根本，只要孩子在群体有归属感，孩子的自主性、责任...
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“督促”孩子学习，90%的家长都做错了
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2023-06-19
10:00:00
如果你想造一艘船，不是雇人去收集木头，不要发号施令，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。
如果你想造一艘船，不是雇人去收集木头，不要发号施令，也不要分配任务，而是...
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为什么孩子学的越多就会越厌学？
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2023-04-11
08:00:00
这种机制在处理传入的干扰的同时保持对特定任务的关注。对给定注意力焦点的最大威胁是来自其他可能导致焦点...
这种机制在处理传入的干扰的同时保持对特定任务的关注。对给定注意力焦点的最...
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亲子教育
情绪压力
如何做好情绪管理，分享7个好方法
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2024-12-31
14:29:06
情绪管理，实际上是在与自己的对话。
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理想的人生状态当松弛有度
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2024-01-23
17:26:25
为何越追求松弛，越无法松弛？
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孩子考试焦虑，四个超实用心理学技巧
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2023-05-29
19:03:29
面对考试，尤其是重要的升学考试等大型考试的压力，很多孩子会变得异常焦虑，吃不下饭，睡不好觉，精神紧绷...
面对考试，尤其是重要的升学考试等大型考试的压力，很多孩子会变得异常焦虑，...
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我的心有道墙
我的心有道墙
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2023-05-08
10:00:00
面对自我隔离，我们要做的并不是打破这个自我隔离。
面对自我隔离，我们要做的并不是打破这个自我隔离。
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人际关系
孩子有种幸运叫 父母会“捧场”
孩子有种幸运叫 父母会“捧场”
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2024-10-29
13:00:00
父母的肯定和赞美，就像是一双具有魔法的命运之手，能给孩子关一扇门，也能给孩子开一扇窗。
父母的肯定和赞美，就像是一双具有魔法的命运之手，能给孩子关一扇门，也能给...
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得不到父母认可的孩子怎样了
得不到父母认可的孩子怎样了
得不到父母认可的孩子怎样了
2023-09-13
09:23:10
很多人说，我很喜欢当下的状态，但是我父母总觉得不够好，怎样才能让他们接纳真实的我？
很多人说，我很喜欢当下的状态，但是我父母总觉得不够好，怎样才能让他们接纳...
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家长，您能和孩子顺畅交流吗？
家长，您能和孩子顺畅交流吗？
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2023-04-28
10:00:00
家长需要在养育子女过程中，与孩子同步学习成长。不断完善自身的人格，学习如何当好家长，了解并合理满足孩...
家长需要在养育子女过程中，与孩子同步学习成长。不断完善自身的人格，学习如...
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为什么你会渴望独处，又有所不安？
为什么你会渴望独处，又有所不安？
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2023-04-05
09:00:00
希望我们都能够找到自己内在的能量，让自己获得爱，并学会高质量独处，从而消除不安，走向整合统一、享受独...
希望我们都能够找到自己内在的能量，让自己获得爱，并学会高质量独处，从而消...
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个人成长
短视频正在吃掉孩子的大脑，家长如何干预？
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2024-11-20
12:08:00
短视频就像裹着糖衣炮弹的慢性毒药，看似无害，却在悄悄“吃掉”孩子的大脑。
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培养有弹性的孩子，未来才能走更远！
培养有弹性的孩子，未来才能走更远！
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2023-09-22
16:59:29
如果家长您也对号入座，要问自己一个问题：孩子的抗挫折能力如何？
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如何提高学习时的专注力
如何提高学习时的专注力
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2023-08-01
13:00:00
7小时的学习加1小时的锻炼，好过单纯的8小时学习效果。
7小时的学习加1小时的锻炼，好过单纯的8小时学习效果。
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想心想事成，关键在这两点！
想心想事成，关键在这两点！
想心想事成，关键在这两点！
2023-07-25
18:41:08
你是否有这些时刻：当你特别想要见到某人时，那人刚好出现在眼前；当你特别害怕某事情发生，那事偏偏会发生...
你是否有这些时刻：当你特别想要见到某人时，那人刚好出现在眼前；当你特别害...
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公益讲座
健康中国从“心”出发，讲心堂课程获中央和国家机关肯定
健康中国从“心”出发，讲心堂课程获中央和国家机关肯定
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2024-03-26
09:41:45
近日，讲心堂创始人兼首席专家郑日昌教授受邀为中央和国家机关司局级干部《心理学与“健康中国”建设》专题...
近日，讲心堂创始人兼首席专家郑日昌教授受邀为中央和国家机关司局级干部《心...
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提升心理韧性｜讲心堂为教育系统信访工作培训班赋能
提升心理韧性｜讲心堂为教育系统信访工作培训班赋能
提升心理韧性｜讲心堂为教育系统信访工作培训班赋能
2023-11-13
13:37:41
近日，讲心堂创始人兼首席专家、北京师范大学教授及博导郑日昌教授受邀赴国家教育行政学院，为教育系统信访...
近日，讲心堂创始人兼首席专家、北京师范大学教授及博导郑日昌教授受邀赴国家...
近日，讲心堂创始人兼首席专家、北京师范大学教授及博导郑日昌教授受邀赴国家...
讲心堂为教育部直属机关干部心理专题研修班授课
讲心堂为教育部直属机关干部心理专题研修班授课
讲心堂为教育部直属机关干部心理专题研修班授课
2023-09-27
17:01:26
近日，为期5天的教育部直属机关干部“心理健康与心态调适”专题研修班在北京师范大学成功举办，讲心堂创始...
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2023-08-18
16:49:14
教育无小事，做好心理健康工作将为下一代的未来注入更多的活力和可能性，讲心堂将一直在路上。
教育无小事，做好心理健康工作将为下一代的未来注入更多的活力和可能性，讲心...
教育无小事，做好心理健康工作将为下一代的未来注入更多的活力和可能性，讲心...
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